riequilibrare corpo ed emozioni con Tuina e Medicina Cinese
Fibromialgia e Fiori di Bach: un approccio energetico con Tuina e agopunti
La fibromialgia è spesso vissuta come una gabbia interiore: dolori diffusi, stanchezza cronica e tensioni muscolari che limitano libertà e vitalità.
La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) offre una prospettiva integrata, dove corpo, emozioni ed energia si intrecciano in un equilibrio dinamico.
Quando la MTC incontra la Floriterapia di Bach e le tecniche manuali del Tuina, nasce un approccio dolce ma profondo, che sostiene il corpo a ritrovare fluidità e centratura.
La visione della Medicina Tradizionale Cinese
Nella visione energetica, la fibromialgia non è un “problema muscolare”, ma il segno di una circolazione energetica interrotta.
Secondo la MTC, le cause principali possono essere:
- Vuoto di Yin di Fegato e Rene → affaticamento, dolori diffusi, difficoltà nel recupero.
- Stasi di Qi e Xue → dolori puntiformi e rigidità muscolare.
- Accumulo di Umidità interna → pesantezza, nebbia mentale, gonfiore.
La finalità del lavoro energetico è armonizzare e riattivare il flusso del Qi, aiutando il corpo a “ricordare” la propria via di equilibrio.
Tuina e stimolazione degli agopunti
Il Tuina, antica tecnica manuale della Medicina Cinese, lavora sul corpo come su una mappa viva: attraverso pressioni e movimenti specifici, stimola i meridiani e scioglie le tensioni energetiche.
Agopunti utili nella fibromialgia:
- Ren 6 (Qihai) – centro del mare dell’energia, dona forza e radicamento.
- ST 36 (Zusanli) – armonizza Qi e Sangue, rinvigorisce corpo e mente.
- LI 4 (Hegu) – libera le tensioni e favorisce il rilascio energetico.
- SP 6 (Sanyinjiao) – nutre lo Yin e rilassa profondamente.
Su questi punti è possibile integrare l’applicazione esterna dei Fiori di Bach, creando una sinergia sottile tra stimolazione fisica e vibrazione floreale.
Fiori di Bach e agopunti: un linguaggio sottile di riequilibrio
I Fiori di Bach non agiscono solo per via orale. Possono essere utilizzati in forma topica, applicando gocce o spray diluiti direttamente sugli agopunti, durante o dopo un trattamento Tuina.
Alcune corrispondenze utili:
| Fiore di Bach | Funzione energetica | Agopunto di applicazione (indicativo) |
|---|---|---|
| Rescue Remedy | Rilascio immediato di tensione e paura | LI4, PC6 |
| Olive | Sostiene la stanchezza profonda | ST36, KI3 |
| Mimulus | Aiuta a dissolvere paure sottili | Ren17, Ren6 |
| Centaury | Rafforza i confini energetici | SP6, LV3 |
| Hornbeam | Riattiva vitalità e motivazione | BL23, GV4 |
L’uso combinato di Tuina e Fiori di Bach su questi punti crea un dialogo tra corpo ed emozione, favorendo leggerezza, presenza e ascolto di sé.
Pratiche quotidiane di sostegno
- Respirazione consapevole → libera il diaframma e favorisce il rilascio del Qi.
- Meditazione guidata → calma la mente e rafforza la percezione corporea.
- Movimento dolce (Qi Gong, Yoga) → mantiene fluidità e tono.
- Camminate in natura → favoriscono la discesa dell’energia e la chiarezza mentale.
- Alimentazione vitale → cibi leggeri, stagionali, facilmente digeribili.
Percorsi individuali di riequilibrio
Accompagno chi convive con fibromialgia in percorsi personalizzati, integrando:
- trattamenti Tuina e agopunti specifici,
- floriterapia su base energetica,
- respirazione e meditazioni guidate,
- consigli di riequilibrio naturale quotidiano.
Sono disponibili in studio a Prato o online, per chi desidera un sostegno continuo nel ritrovare armonia e vitalità.
Percorso consigliato: RADICATI – Il cammino del corpo e dell’energia
Il percorso RADICATI è un cammino annuale di radicamento, presenza e riequilibrio energetico.
Settimana dopo settimana, integra pratiche corporee, meditazioni e consapevolezza energetica, accompagnandoti a ritrovare stabilità, vitalità e fiducia.
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Disclaimer
Questo articolo e i percorsi descritti rientrano nelle Discipline Bio-Naturali (D.B.N.) e hanno finalità di sostegno al benessere globale.
Non costituiscono atto medico né sostituiscono eventuali cure o diagnosi professionali.
