Un percorso settimanale che ti accompagna tutto l’anno, di radicamento, energia e presenza nel corpo.
Perché nasce RADICATI
“RADICATI nasce dal mio stesso bisogno: quello di ritrovare il centro anche quando tutto cambia.
Di restare fedele a me stessa mentre il mondo accelera.
È il percorso che avrei voluto per me, e che ora metto a disposizione di chi è pronta a camminare con consapevolezza, nel corpo e nella vita.”
L’intento
RADICATI non è una ginnastica.
È un rituale settimanale per tornare in te, in ascolto dei tuoi cicli, del tempo della Terra e delle stagioni interiori.
Attraverso pratiche corporee ed energetiche, risvegli l’intelligenza naturale del corpo e impari a restare nel flusso, anche quando la vita accelera.
Cosa vivrai
- Movimento consapevole (Yoga dolce e Qi Gong)
- Autotrattamento energetico secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese
- Naturopatia stagionale e cura del terreno
- Meditazioni guidate e respiro consapevole
- Connessione con le energie del cosmo e dell’ambiente
✨ Una lezione tipo:
Accoglienza e centratura – Movimento consapevole – Respiro – Autotrattamento – Meditazione – Condivisione silenziosa – Chiusura energetica.
Come funziona
🗓️ Lezioni settimanali da 60 minuti, in presenza (Prato) o online.
| Frequenza | Costo mensile | Giorni e orari |
|---|---|---|
| 1 volta a settimana | €60 | Lunedì, Mercoledì o Venerdì 18:00–19:00 (Prato – Live) |
| 2/3 volte a settimana | €100 | Fino a 3 incontri a settimana (in presenza o online) |
Ogni lezione è un passo concreto verso le tue radici interiori: costruisci stabilità, presenza ed equilibrio profondo.
Le lezioni perse si recuperano entro il mese dell’abbonamento.
Per chi è pensato
RADICATI è per te se:
- Ti senti disconnessa, dispersa o sovraccarica
- Vuoi tornare a sentire il corpo, senza pressioni
- Desideri una spiritualità incarnata, concreta e vissuta
- Vuoi smettere di rincorrere e iniziare ad ascoltare
- Senti che corpo, cielo e Terra ti parlano ma non sai come decifrarli
Non è per te se:
- Cerchi risultati rapidi senza voler praticare
- Non sei pronta a entrare nel corpo
- Vuoi solo informazioni, non trasformazione
Perché consiglio 2/3 volte a settimana
Il lavoro su corpo, energia e ciclicità richiede continuità e ritmo.
Con più incontri entri nel flusso, senti i cambiamenti e impari ad abitare te stessa.
Corpo, mente e spirito si parlano: impari ad ascoltarli davvero.
Seguiamo i cicli stagionali, astrologici e interiori, per tornare al tuo ritmo naturale.
Percorso individuale
Se desideri uno spazio completamente dedicato, puoi scegliere il percorso individuale personalizzato, in presenza o online.
Ideale anche in gravidanza o in percorsi specifici.
Richiedi una call gratuita conoscitiva → Clicca qui
Perché ora è il momento perfetto
Non serve aspettare che tutto sia stabile per radicarti.
È proprio quando senti che il terreno ti sfugge che il radicamento diventa il tuo più grande alleato.
Ogni momento è quello giusto per tornare al corpo, per smettere di inseguire e cominciare ad abitarti davvero.
✨ RADICATI ti accompagna a ritrovare il tuo centro, in qualunque fase della vita tu sia.
Che tu stia attraversando un cambiamento o una rinascita, c’è sempre un punto da cui ripartire: le tue radici interiori.
Quando impari a restare, anche il cambiamento diventa casa.
💬 Cosa dicono le partecipanti
“Dopo 3 mesi sento di avere un altro respiro. I pensieri sono più ordinati e ho ricominciato a dormire.”
— Chiara, 27 anni
“Non credevo che lavorare online potesse essere così profondo. Ogni settimana ritrovo me stessa.”
— Mara, 45 anni
“Ora non salto più un incontro. È come avere una bussola dentro.”
— Serena, 55 anni
🎁 Bonus inclusi
- Accesso al gruppo WhatsApp riservato con spunti e riflessioni settimanali
- Materiali PDF e audio per praticare a casa tra una sessione e l’altra.
- Sconto 10% su trattamenti e percorsi stagionali
- Un trattamento omaggio per premiare la tua costanza e impegno.
📩 Come iscriversi
- Compila il Modulo d’iscrizione
- Ricevi via email i dettagli per il pagamento (Bonifico o PayPal)
- Accedi al gruppo WhatsApp privato e scegli il tuo primo giorno di pratica
L’iscrizione è mensile, senza vincoli di rinnovo.
Il gruppo è a numero chiuso per garantire uno spazio intimo e profondo.
🌀 RADICATI è un invito a tornare a casa. Nel corpo. Nel ritmo della Terra. In te stessa.
Vuoi approfondire le tecniche che utilizzo?
Scopri gli articoli del blog dedicati a ciascuna disciplina:
👉 Autotrattamento e Medicina Cinese
👉 Meditazione e Presenza nel Corpo
👉 Movimento consapevole e Qi Gong
👉 Naturopatia stagionale e cura del terreno
Ogni articolo ti aiuta a comprendere come queste pratiche possano accompagnarti nel tuo cammino di radicamento, vitalità e benessere naturale.
Termini e condizion
- Le lezioni perse si recuperano entro il mese dell’abbonamento
- Nessun rimborso per abbonamenti già versati
- L’accesso al gruppo WhatsApp è riservato a chi ha un abbonamento attivo
- Lavoriamo in piccoli gruppi: è richiesto rispetto, ascolto e presenza
✨ Chi conduce
Paola Paesano – La Via del Dao
Da quasi 30 anni accompagno donne e uomini nel loro cammino di spiritualità incarnata.
Integro Medicina Tradizionale Cinese, pratiche corporee, ascolto intuitivo e ritualità stagionale per riportarti nel corpo — con dolcezza e fermezza.
Ti accompagno a piantare radici nella Terra, per poter danzare con il Cielo.
DISCLAIMER
Questo percorso non sostituisce visite mediche né trattamenti psicologici o psicoterapeutici.
Le pratiche proposte favoriscono il benessere e la consapevolezza personale, ma non hanno scopo diagnostico o terapeutico.
