inverno

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Medicina Tradizionale Cinese

Alimentazione consapevole in inverno

Per combattere il freddo i cibi di natura termica neutra, tiepida e calda sono i più indicati in questo periodo e cucinare il più possibile è lo forzo che richiede questa stagione.

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Medicina Tradizionale Cinese

L’elemento Acqua associato all’Inverno

La stagione invernale è dominata dall’organo Rene, la tesaurizzazione è tipica del Rene, basta osservare la natura i campi producono poco nella superficie e molto in profondità, tuberi, radici

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