Il Mese della Rinascita Interiore
Febbraio, nell’antica Roma, era dedicato alla purificazione, un ponte tra l’inverno e la primavera, il momento in cui si gettano le basi per il risveglio della natura e della nostra energia interiore.
In Medicina Tradizionale Cinese (MTC), questo periodo è strettamente legato al Fegato e alla Vescica Biliare, i veri motori della trasformazione interiore. Quando il Fegato è in equilibrio, abbiamo determinazione, lucidità, sogni chiari e persino una maggiore apertura alle nostre facoltà extrasensoriali. Se invece è in disarmonia, ci sentiamo bloccati, frustrati, confusi e facilmente irritabili.
Ma cosa significa davvero per te?
Se ti ritrovi spesso a iniziare mille progetti senza concluderne nessuno, a sentirti irrequieto, disperso e con una mente iperattiva, forse la tua energia interiore ti sta mandando un segnale chiaro: è tempo di riequilibrarti.
Fegato e Crescita Personale: Il Generale del Cuore
Nella MTC, il Fegato è chiamato “il Generale del Cuore”, perché dirige e organizza la nostra energia vitale. È lui che permette la fluidità delle idee, la capacità di prendere decisioni e di vedere con chiarezza il proprio percorso. Se è in armonia, la tua vita scorre con determinazione e organizzazione; se è in squilibrio, ti senti bloccato, irascibile, confuso e vittima della procrastinazione.
Il Fegato è associato all’elemento Legno, simbolo di crescita ed espansione. Ma il Legno, per crescere forte, ha bisogno di radici solide: senza di esse, ci si sente come un albero esile che si piega al primo vento.
Anima Poliedrica e Blocco Creativo
Oggi si celebra l’essere anime poliedriche, ossia la capacità di interessarsi a tanti ambiti diversi. Ma se questa energia non è canalizzata, può diventare un’arma a doppio taglio, portando a:
- Disperdere energia tra mille idee senza concretizzarne nessuna.
- Blocchi creativi e procrastinazione, specialmente per artisti e scrittori.
- Frustrazione e senso di insoddisfazione costante.
Se ti senti in un loop di idee mai realizzate, probabilmente il tuo Fegato ha bisogno di un reset energetico.
La Ciclicità del Fegato: Donna, Mestruazioni e Trasformazione
Il Fegato è strettamente legato alla ciclicità femminile. La prima mestruazione segna un cambiamento energetico profondo, e ogni ciclo mestruale porta con sé un’opportunità di rinnovamento.
Se hai notato che in certi periodi ti senti più irritabile, stanca o priva di direzione, potrebbe essere il tuo Fegato che chiede attenzione.
Non a caso, molti artisti e scrittori vivono periodi di blocco creativo in corrispondenza di squilibri energetici del Fegato.
Marte in Cancro e il Caos Emotivo
Astrologicamente, quando Marte transita in Cancro, l’energia dell’azione e della determinazione incontra un’onda emotiva profonda. Questo può accentuare le tendenze di:
- Irritabilità e sbalzi d’umore.
- Difficoltà nel prendere decisioni chiare.
- Tendenza a rimuginare su eventi passati anziché agire.
È un momento perfetto per lavorare su radicamento e disciplina interiore, permettendo all’energia del Fegato di fluire senza blocchi.
Come Ritrovare l’Equilibrio? Detox di Corpo e Mente
Pratica il Detox Interiore
- Dedica 5 minuti al mattino a una meditazione sul Fuoco interiore. Immagina un fuoco che non brucia, ma trasforma e illumina (Spiego questo negli episodi del mio podcast su Spotyfy e nel percorso YoQi).
- Scrivi su un foglio: Quali progetti ho lasciato in sospeso? Cosa voglio davvero realizzare? (E’ una delle pratiche che insegno nel mio percorso Mindfulness).
- Fai una cosa alla volta: scegli un progetto e portalo a termine prima di iniziarne un altro.
Depura il Fegato con la Natura
- Passeggia nella natura senza musica nelle orecchie, ascoltando i tuoi passi e il battito del cuore.
- Sostieni il fegato con tisane a base di tarassaco, cardo mariano, ortica e carciofo.
- Introduci cibi leggeri e riduci il consumo di zuccheri e cibi raffinati. (Tutto questo lo trovi nella mia consulenza naturopatica)
Usa i Colori per Riequilibrare l’Energia
- Il rosso stimola la forza vitale e la determinazione.
- Il verde aiuta il Fegato a mantenere fluidità e apertura mentale.
- Il nero e il marrone favoriscono il radicamento e la stabilità.
- Il grigio può aiutare nei momenti di iperstimolazione, riportando calma.
Se Non Ora, Quando?
Se senti che è arrivato il momento di trasformare la tua energia caotica in potere creativo e determinazione, posso aiutarti a trovare la strada giusta per te. Nel mio percorso di mentoring spirituale, lavoriamo insieme per liberare i tuoi blocchi, riportare ordine nella tua energia e trasformare la tua anima poliedrica in una risorsa concreta.
Scrivimi per una consulenza personalizzata e inizia oggi il tuo percorso di trasformazione.
